Badanie wydolnościowe w pigułce

Obecnie aktywnych fizycznie z każdej strony kusi się mniej lub bardziej ciekawymi ofertami. Treningi biegowe, personalne, dokładne dopasowywanie obuwia biegowego, dietetyka, trening mentalny albo szeroka oferta medycyny sportowej. Zapewne większość z Was chociaż raz spotkała się też z hasłem „badanie wydolnościowe”, które szczególnie często proponuje się między innymi biegaczom. Czy takowy test sprawdzający naszą wydolność […]

Czytaj więcej